内向沉稳的约尔•巴瑞斯（金•凯瑞饰）在一次（yī cì）聚会中认识了率真随性的克莱门汀•克罗斯基（jī）（凯特•温丝莱特饰），二人成为情侣。和普通的（de）情侣一样，他们的日子也在甜蜜和争吵（zhēng chǎo）中度过。2004年情人节前夕，当约尔精心准备好（hǎo）礼物，为不久前一次争吵找到克莱门汀道歉时，他（tā）惊讶地发现，克莱门汀根本都不记得他了（le）。原来冲动的克莱门汀受不了二人交往中争吵的（de）痛苦，到“忘情诊所”，把关于约尔的记忆删除（shān chú）得一干二净。约尔无法原谅克莱门汀的任性，也无法忍受（wú fǎ rěn shòu）失去她的痛苦，所以他也到了“忘情（wàng qíng）诊所”，请求医生霍华德博士（汤姆•维尔金森饰）消除关于（guān yú）克莱门汀的记忆。记忆清除程序开始启动，约尔在（zài）自己的记忆中游走，他发现和克莱斯汀（tīng）一起度过的那些时光，无论是痛苦还是甜蜜，都（dōu）弥足珍贵，他并不想忘记这个自己深爱💗的女人👩（nǚ rén）。但是，程序一旦启动就无法逆转，约尔只能想尽办法（xiǎng jǐn bàn fǎ）把克莱斯汀藏到记忆最深的地方，那些（nà xiē）现实中克莱斯汀本来没有出现过的时间（shí jiān）角落，以保存这份爱💗情……